すがすがしい朝！

今日も朝からチョコっとした運動をして、汗かいてきました。今は、満月が綺麗ですね〜。まぁ〜んまぁる。昔の人は、お月見とかして風情を楽しんでいたんですね〜！のんびりした良き時代ですね。現在では、お月見知ってる人いるのかな〜？マックの月見バーガーじゃないよ〜！
昔、サザエさんのエンディングの歌の時やったと思うんやけど、カツオがお月見の団子を食べようとしたら、糸で全部繋がっていたと言うのが有ったな〜(´∀｀）今の子供は、わかんないよな〜＾ロ＾;お月見！

メタボリック

もう40歳間近の中年おっさんではあるのですが・・・

ここ最近、特に気になっている腰周りについたゼイニク！何とかしたい！！

食事制限しても付き合いがあるとね～（言い訳）

運動するといっても、あんまりエライのは嫌やしな～（ズボラ）

ブートキャンプなんて本当に死にそうになる。された方いるかな？

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あれだけの運動量をこなせるなら、普通に痩せれるぞ！

次の日、身がはって這いずってました。

やっぱり食事制限かな～

初めまして

ココログ初投稿のシンと言います。宜しくお願いいたしますm(__)m